Comment se déroule une séance ?
Un temps d'échange, un travail corporel et énergétique adapté à votre ressenti, puis un bilan avec des conseils simples pour prolonger les effets.
Chaque séance est unique
Je suis là pour vous accompagner et je reste très attentif à votre confort et à votre bien-être durant toute la séance. Trois principes guident mon travail :
- Échanger sur vos besoins.
- Identifier les tensions ou les blocages.
- Adapter le soin en fonction de vos ressentis.
Chaque accompagnement est réalisé dans une approche bienveillante et personnalisée, que ce soit en cabinet, à domicile ou lors de prestations extérieures telles que des compétitions sportives ou des manifestations associatives.
J'utilise une ou plusieurs des techniques présentées sur ce site afin d'être le plus juste possible avec ce que votre corps exprime au moment de la séance.
Le déroulement d'une séance
Comptez environ une heure. Prévoyez de ne pas être pressé : le temps de parole fait partie du soin.
L'entretien d'accueil
La séance débute par un échange afin d'identifier les zones d'inconfort et vos attentes. Cet entretien me permet d'adapter les gestes et l'intensité du travail, en choisissant la ou les techniques les plus appropriées.
Le travail corporel
Sur table ou sur chaise, selon les zones concernées. Les gestes sont ciblés et précis, dans le respect du corps et de ses limites. J'agis principalement sur les zones de tension — muscles, tendons, articulations, charge émotionnelle — afin de favoriser la détente, la mobilisation et la souplesse.
Le bilan et les conseils
En fin de séance, un temps d'échange permet de recueillir vos ressentis et de proposer des conseils simples — hydratation, mouvements doux, étirements légers — pour prolonger les effets du travail corporel.
Ce que je peux mobiliser pendant votre séance
Rarement une seule : le plus souvent, plusieurs approches se répondent au cours d'un même rendez-vous.
Magnétisme
Travail sur l'équilibre énergétique, par passes magnétiques et écoute attentive.
En savoir plus
Massothérapie
Techniques de massage pour favoriser la relaxation et le relâchement musculaire.
En savoir plus
Reboutement
Gestes manuels traditionnels sur muscles, tendons, ligaments et articulations.
En savoir plus À venir
Soins énergétiques
Harmonisation des flux vitaux et travail sur les centres énergétiques.
En savoir plus
Prêt à réserver votre première séance ?
Comptez environ une heure. Venez avec une tenue souple et l'esprit tranquille — je m'occupe du reste.